อ่านฉลากอาหารเสริมให้เป็น เลข อย. บอกอะไรบ้าง
เป็นเนื้อหาของบทความหรือสินค้าโดยละเอียด
กรุณาใส่ข้อความ …
อ่านฉลากอาหารเสริมให้เป็น เลข อย. บอกอะไรบ้าง
เลขสารบบอาหาร 13 หลักในกรอบ อย. ไม่ได้แปลว่าผลิตภัณฑ์รักษาโรคได้ แต่แปลว่าสูตรนี้ผ่านการขึ้นทะเบียนและผลิตในสถานที่ที่ได้รับอนุญาต ซึ่งเป็นด่านแรกที่ควรตรวจก่อนตัดสินใจซื้อทุกครั้ง เราทำงานกับการขึ้นทะเบียนสูตรมาตลอด จึงรู้ว่าจุดไหนที่คนทั่วไปมักมองข้าม
4 จุดบนฉลากที่ต้องดู
- กรอบเลข อย. 13 หลัก ต้องพิมพ์ชัด อยู่บนตัวกล่อง ไม่ใช่สติกเกอร์แปะทับ และนำไปค้นในระบบตรวจสอบของ อย. แล้วต้องเจอชื่อผลิตภัณฑ์ตรงกัน
- ชื่อและที่ตั้งผู้ผลิต ต้องระบุครบ หากมีแต่ชื่อแบรนด์โดยไม่บอกว่าใครผลิต ให้ตั้งข้อสังเกตไว้ก่อน
- ส่วนประกอบสำคัญและปริมาณ ฉลากเรียงจากมากไปน้อย ให้ดูว่าสารที่โฆษณาอยู่ลำดับต้นหรือท้ายรายการ ถ้าอยู่ท้ายสุดแปลว่าใส่มาน้อยมาก
- เลขล็อต วันผลิต วันหมดอายุ ต้องมีครบทั้งสามอย่าง พิมพ์ติดกล่อง ไม่ใช่สติกเกอร์ที่ลอกออกได้
ภาพประกอบ สามจุดแรกที่ใช้คัดกรองสินค้าได้ภายใน 30 วินาที จุดที่สี่คือลำดับส่วนประกอบบนฉลาก
คำโฆษณาที่ผิดกฎหมายและควรหนี
อาหารเสริมไม่ใช่ยา การกล่าวอ้างว่ารักษา บำบัด หรือป้องกันโรคใด ๆ ผิดกฎหมายทั้งหมด รวมถึงคำว่าลดความอ้วน รักษาสิว แก้ปวดข้อ หรือรูปเปรียบเทียบก่อนหลังที่เกินจริง ถ้าผู้ขายรายไหนกล้าเคลมแบบนั้น แปลว่าเขาพร้อมจะข้ามเส้นเรื่องอื่นด้วยเช่นกัน
ปริมาณที่เขียนบนฉลาก อ่านอย่างไรไม่ให้โดนหลอก
ระวังคำว่าสารสกัดเข้มข้น 10 เท่า โดยไม่ระบุปริมาณเป็นมิลลิกรัม เพราะไม่มีตัวเลขให้เทียบ ให้ดูที่ตัวเลขจริงต่อหน่วยบริโภคเท่านั้น และดูด้วยว่าหนึ่งหน่วยบริโภคเท่ากับกี่เม็ดหรือกี่ซอง บางสูตรตัวเลขดูสวยเพราะนับรวม 3 เม็ด
เช็กเร็วสุด 30 วินาที พลิกกล่องหาเลข อย. ดูชื่อผู้ผลิต ดูวันหมดอายุ ครบสามอย่างค่อยคุยเรื่องราคา
เนื้อหานี้มีไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรอ่านคำเตือนบนฉลากก่อนบริโภค
